こんにちは!トレーナーの藤本です
私は元々お尻のボリュームもなく、更に産後で
垂れ下がったお尻を取り戻したく
より大きく綺麗にヒップアップさせる為、
お尻のトレーニングには力を入れてます
他の部位を気抜いてる訳ではないですよ!笑
ビフォーのお写真ないですが、
かなり成長しました
でも筋肉ってバランスが悪かったら
すごく格好悪いですよね
なので一人一人のお客様の体型に合わせて
トレーニングメニューを組むように心掛けております。
是非ONE WALK GYMにお任せ下さい