大阪長居パーソナルジム【ワンウォーク】トレーニング
投稿日：
初めまして！
トレーナーの塚口です😋
ブログリレー初投稿です🌟
先日、トレーニングに来られたお客様と
代表の佐伯とバーピージャンプからの
スクワットジャンプを10回×3セットずつ
一緒に全力でやらせて頂きました😂
写真はその後の疲れきった図です😂笑
パーソナルトレーニングは、
1人では限界と感じるところを、
トレーナーと一緒に超えていくことができます✨
やり切った達成感と、筋肉痛がクセになります😊笑
トレーニングはしんどいこともありますが、
楽しみながらトレーニングができるよう
スタッフ一同心がけています☺️！
健康維持、ダイエット、趣味、
と目的は様々ですが、スタッフと共に
楽しくトレーニングをしていきましょう☺️✨
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
次回は佐伯の投稿です！お楽しみに🌟
＼LINEから予約できます♪／
体験トレーニング \5,500(税込)
体験内容：
カウンセリング30min
＋トレーニング60min
【体験トレーニングでご来店時に必要なモノ】
・トレーニングができる服
・トレーニングができるシューズ
・お水を入れる入れ物
・シャワーを浴びられる際はタオルになります。
2024/09/22
皆様、こんにちは！大阪長居でパーソナルストレッチ&パーソナルジムのトレーナーをしています、松田康平です！ いきなりですが、今回はダイエットの種類とその方法について、約15キロのダイエットに成功 ...
2024/08/17
運動したいけど、何から始めたらいいか分からない 最初はどんな運動がいいの？ そんなお悩みをお持ちのあなたに、ぜひ読んで頂きたい内容です。 初めまして、ONEWALK GYM トレーナーの ...
2022/07/23
皆さん、こんにちは☀️ ONE WALK STRETCHトレーナーの瀧井です。 先日、7月3日にSUMMER STYLE AWARD大阪大会が開催され、私（瀧井）が出場し ...
2022/04/24
皆さん、こんにちは😃 ONE WALK GYMトレーナーの瀧井です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ 気温も暖かくなり過ごしやすい時期になってきましたね😳😳 ...
2022/04/20
皆さんこんにちは‼️ ONEWALKGYMトレーナーの安井です‼️ 最近は暑い日も増えてきて夏が近づいてきたなと感じる日が多くなってきましたね& ...
Copyright© 大阪長居パーソナルジム【ワンウォーク】トレーニング , 2025 All Rights Reserved.