初めまして！
トレーナーの塚口です😋
ブログリレー初投稿です🌟
先日、トレーニングに来られたお客様と
代表の佐伯とバーピージャンプからの
スクワットジャンプを10回×3セットずつ
一緒に全力でやらせて頂きました😂
写真はその後の疲れきった図です😂笑
パーソナルトレーニングは、
1人では限界と感じるところを、
トレーナーと一緒に超えていくことができます✨
やり切った達成感と、筋肉痛がクセになります😊笑
トレーニングはしんどいこともありますが、
楽しみながらトレーニングができるよう
スタッフ一同心がけています☺️！
健康維持、ダイエット、趣味、
と目的は様々ですが、スタッフと共に
楽しくトレーニングをしていきましょう☺️✨
最後まで読んで頂きありがとうございます♡
次回は佐伯の投稿です！お楽しみに🌟
