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こんにちは☀️

 

今日はジムのトレーナーである佐伯のインスタグラムの紹介をさせて頂きます🙏

ホームページにリンクを貼っていますのでフォローして頂けると嬉しいです✨✨

 

インスタグラムではジムの情報だけでなく、トレーニング方法や食事など体づくりにおいて大切なことも更新していきますので見てみてください♪

ぼくの体の変化や成長も載せていますのでモチベーションにして頂けるととても嬉しいです☺️

 

ブログと併せて定期的に更新していますのでぜひフォローよろしくお願いいたします🙏

 

これからもスポーツが盛んな街、長居のフィットネスを盛り上げていけるよう頑張って行きます💪

また、次の投稿も見てくださいね♪

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