こんにちは☀️
今日はジムのトレーナーである佐伯のインスタグラムの紹介をさせて頂きます🙏
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インスタグラムではジムの情報だけでなく、トレーニング方法や食事など体づくりにおいて大切なことも更新していきますので見てみてください♪
ぼくの体の変化や成長も載せていますのでモチベーションにして頂けるととても嬉しいです☺️
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これからもスポーツが盛んな街、長居のフィットネスを盛り上げていけるよう頑張って行きます💪
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