VOICE
お客様の声・実績
2017年のオープンから、これまで500名以上のお客様の身体づくりをサポートしてきました。実際に通われているお客様の事例をご紹介します。
累計指導人数
500名以上
現会員数
50名
継続率
80%
目標達成率
90%
CASE
ビフォーアフター事例
2ヶ月ボディメイクコース(2025.6〜継続中)
BEFORE
73kg
AFTER · 4ヶ月
-13kg
ダイエット目的。きっかけは健康診断に引っかかり、体重を落とした方がいいと医者に言われた。運動不足も気になっていた。
4ヶ月でマイナス13kg達成!ストレスを溜めない食生活を習慣化できるようになった。運動を習慣化する事が出来た。1日立ち仕事でも疲れにくくなり、右膝の痛みがなくなった。
“1年位前からダイエット目的でジムに通い始めました。私の年代でも痩せるのかと半信半疑でしたがトレーナーさんの丁寧な説明や指導のもと通い始めて2ヶ月位から体重が減り始め目標体重まであと少しとなりました。今後も健康&体型維持の為に通いたいと思います。本当に素晴らしいトレーナーさんに出会えて良かったです。”
2ヶ月ボディメイクプラン(2025.4〜8)
BEFORE 体脂肪率
19%
AFTER
8%
自分でもトレーニングしているが、なかなかつけたいところにつかない。体脂肪を減らしながら夏に向けてかっこいい体を作りたい。
筋肉量を維持したまま体脂肪率19%→8%。胸の厚み、肩の張り出しが増し、Tシャツ1枚を着こなせる体に。
“パーソナルを4ヶ月受けさせていただき体脂肪19%から8%になりましたー、人生初ですw 元々トレーニングには励んでいたものの、12%までがMAXでした。丁寧な指導、解説してくれるので、自分でトレーニングする時も腑に落ちるようになりました。減量もしっかりメニューも考えていただいたり、減量具合をみて組み直していただいたり、またできるだけ体重は落とすことなく体脂肪のみを落としていきたいとの希望も叶ったので非常に満足いく結果になりました。”
2ヶ月ボディメイクプラン(2024.7〜継続中)
BEFORE
—
AFTER 筋肉量
+5kg
最近太ってきた。いい体になりたい。
筋肉量5kg増加、体脂肪率8%減少。タンクトップを着るのに抵抗がなくなり、スーツが似合うようになった。運動が習慣化できるようになった。
“これまでトレーニングがなかなか続いたことがなかったのですが、こちらのジムに通ってから1年半、松田トレーナーの親身なご指導のおかげで楽しく継続出来ています!トレーニングに通う度に発見や学びがありますし、トレーナーの方もそれだけ真剣に向き合っておられるんだなと感じます。自分の体の変化も実感していますし、あらゆる面で前向きになれていると思います。”
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