美しく、健康に。
自分を好きになる場所
ワンウォークジム新大久保
新宿・新大久保のパーソナルジム
ワンウォークジム
変わりたいあなたへ、最初の一歩を。
今の自分を変えたい。でも何から始めればいいのか分からない。そんなあなたを、私たちは全力でサポートします。運動経験がなくても、忙しくても大丈夫。あなたの目標やライフスタイルに寄り添ったトレーニングと食事アドバイスで、理想の自分への第一歩を共に踏み出しましょう。変わる勇気は、最初の一歩から始まります。
ONE WALK GYM ONE WALK GYM ONE WALK GYM ONE WALK GYM
ONE WALK GYM
が選ばれる理由
ポイント1
続けやすい「習慣化サポート」
運動を始めたけれど三日坊主で終わってしまう…という方も多いはず。当ジムでは「習慣化」をテーマに、お客様の生活リズムに寄り添いながら無理なく続けられる仕組みを整えています。毎回の来店予約を固定化したり、LINEで食事のチェックしたりすることで、トレーニングを“生活の一部”にできるようサポートします。短期的な目標だけでなく、将来にわたって健康を維持する力を育てるのが私たちの目標です。
ポイント2
トレーナーとの「人間的な相性の良さ」
トレーニングの継続には「誰に教わるか」が大きく関係します。当ジムでは、技術はもちろん“人柄”も重視してトレーナーを採用。フレンドリーで親しみやすいスタッフばかりなので、どんな悩みも相談しやすく、「毎回会うのが楽しみ！」という声も多数。コミュニケーションを大切にした指導だからこそ、ジム通いが楽しみに変わります。
ポイント3
駅近＋柔軟な予約制度で通いやすい
立地は駅から徒歩2分。通勤や通学の途中に立ち寄りやすいのも大きな魅力です。また、急な予定変更にも対応できる柔軟なキャンセル・振替制度を整備しており、忙しい方でも無理なくスケジュール調整が可能です。「通いやすさ＝続けやすさ」と考え、ライフスタイルを邪魔しない仕組みを追求しています。
PLAN
新宿・新大久保のパーソナルジム
料金・プラン
ONE WALK GYMでは、お客様の目標やライフスタイルに合わせて選べる複数のトレーニングプランをご用意しています。すべてのプランは、1セッション60分のマンツーマントレーニング。経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なメニューを作成し、確実に成果へと導きます。
基本プラン
スクロールできます
| コース（期間） | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 2ヶ月 | 16回 | 200,000円（税込） |
| 3ヶ月 | 25回 | 300,000円（税込） |
| 4ヶ月 | 34回 | 400,000円（税込） |
| 6ヶ月 | 52回 | 600,000円（税込） |
最短2ヶ月（16回）からご契約いただける、シンプルでわかりやすい料金プランです。回数が多いほど1回あたりの料金はお得になります。
1セッション：60分
※16回からご契約いただけます。延長は8回単位で承ります。
ペアプラン
基本料金の1.5倍
（税込・2人分の金額として）
お友達やご家族と一緒に、楽しくトレーニングしたい方にはペアプランもご用意。基本プランの1.5倍の料金で、2人分まとめてご利用いただけます。お二人で一緒に励まし合いながら、効果的に続けられるのが魅力です。
お友達やご家族と一緒にトレーニングを受けたい方へ。
※同時にお越しいただく必要があります。
体験トレーニング
5,500円/90分
（税込）
初めての方には、まずはお試しで受けられる体験トレーニングがおすすめです。カウンセリングを含めた90分間で、トレーニング内容やジムの雰囲気をしっかり体感できます。
まずはお試しから始めたい方へ。
入会金
22,000円
（税込・初回のみ）
ご入会時には以下の入会金を頂戴しております。
体験予約受付中
簡単予約
Before After
新宿・新大久保店の
お客様のビフォーアフター
現在、準備中
新宿・新大久保のパーソナルジム
体験トレーニングの流れ
STEP1
体験申込み
スマホ・パソコンから体験トレーニングの申込を行ってください。
STEP2
ご来店
ご予約当日のお時間にご来店ください。
STEP3
カウンセリング＋体験
ご来店後、カウンセリングを受けていただきます。その後、体験トレーニングを行います。
STEP4
アフターフォロー
体験トレーニングを受けた方は入会可能となります。自分に合ったプランを選択できます。
VOICE
新宿・新大久保店の
お客様の声
運動が苦手な私でも楽しく続けられました！
30代女性｜会社員｜体重 -7kg
仕事が忙しく、運動とは無縁の生活をしていましたが、年々体重が増えていくのが気になり入会を決意しました。最初は不安でしたが、トレーナーさんが優しく、丁寧にサポートしてくれたおかげで、楽しくトレーニングを続けられました。食事のアドバイスも的確で、無理なく少しずつ習慣化できたのが嬉しかったです。3ヶ月で体重は7kg減、気になっていた下半身も引き締まり、洋服選びが楽しくなりました！
体力に自信がなかった私でも、自分のペースで変われました！
40代男性｜営業職｜体脂肪率 -8%
学生時代から運動はほとんどしてこなかったため、最初は不安しかありませんでした。でも、トレーナーの方が体力や目的に合わせてメニューを組んでくれたおかげで、無理なく始められました。週1回の通いやすさも続けられた理由のひとつです。3ヶ月経つ頃には体が軽くなり、周囲にも「引き締まったね！」と言われるように。健康診断の数値も改善され、自分に自信が持てるようになりました！
産後太りを解消できて、育児も前向きに！
30代女性｜主婦｜体重 -5kg
出産後、なかなか体型が戻らず気分も落ち込み気味でした。そんな時に見つけたのがこちらのジム。子育ての合間に通えるプログラムや、無理のない食事アドバイスがとても助かりました。「できることから始めましょう」というトレーナーの言葉に背中を押され、3ヶ月で体重は5kg減。何より、気持ちまで前向きになれたのが一番の収穫です！
短期間で成果を実感！結婚式前のダイエットに成功
20代女性｜事務職｜体重 -6kg
結婚式を3ヶ月後に控え、ドレスが似合う体型を目指して通い始めました。正直、時間がない中で結果を出せるか不安でしたが、トレーナーがしっかりとプランを立ててくれて、効率よく取り組むことができました。運動だけでなく、毎日の食事もLINEでサポートしてくれて心強かったです。結果的に体重は6kg減、ウエストもすっきりして、最高のドレス姿で当日を迎えられました！
STAFF
新宿・新大久保店の
トレーナー
Chinami Kyosuke
因 京将
パーソナルトレーナー/早稲田大学スポーツ科学部卒業/インカレソフトテニス競技優勝/現役モデル
体を鍛えることは仕事での集中力を高め、プライベートの充実に繋がると考えてます！
一緒にトレーニングを通じて人生を豊かにするお手伝いをできれば幸いです！無料カウンセリングも行っておりますので、お気軽にお話だけでも聞きにきてください！
Yamane Jimpei
山根 稔平
パーソナルトレーナー/早稲田大学社会科学部卒業/STリーグ準優勝/東京都ソフトテニス選手権、シングルス優勝
僕自身、トレーナーとしての勉強をしていくうちに、食生活を見直すだけで、見た目や体重にも変化がありました。実体験をもとにお客様に寄り添いながら、取り組むことが出来ると思います！理想の身体になるためのトレーニングメニューを考え、丁寧に指導します。
目標の期間で理想の身体を目指して頑張りましょう！
Q&A
ワンウォークジム新宿・新大久保店の
よくある質問
初めてでも大丈夫ですか？
はい、もちろん大丈夫です。当ジムでは初心者の方にも安心して通っていただけるよう、カウンセリングから丁寧にサポートいたします。
体験トレーニングはありますか？
はい、初回限定で体験トレーニングをご用意しています。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性をぜひご確認ください。
食事指導も受けられますか？
はい、トレーニングと合わせて食事のアドバイスも行っております。無理なく続けられる内容をご提案いたします。
ウェアやシューズのレンタルはありますか？
恐れ入りますが、現在レンタルサービスは行っておりません。ただし、一度ご自身の室内シューズをご持参いただければ、ジム内でお預かりして保管することも可能です。お気軽にお申し付けください。
ペアでトレーニングできますか？
はい、ペアプランもご用意しております。一緒に楽しく続けたい方におすすめです。
どのくらいの頻度で通えば効果が出ますか？
週1～2回のペースで継続的に通っていただくのが理想的です。目標や生活スタイルに合わせてご提案いたします。
キャンセルや予約変更はできますか？
前日までのご連絡でキャンセルや振替が可能です。当日の無断キャンセルは1回分消化となります。
支払い方法を教えてください。
現金、クレジットカード、銀行振込などに対応しております
予約の取り方を教えてください。
公式LINEから簡単にご予約いただけます。
リバウンドが心配です。
正しいトレーニングと習慣を身につけることで、リバウンドしにくい身体づくりを目指せます。
ACCSESS
新宿・新大久保店の
アクセス情報
| 店舗名 | ONE WALK GYM 新大久保 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 休日：不定休 |
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿3-1-3 山武ビル3階 |
| 最寄り駅 | ・JR中央・総武線「大久保駅」徒歩約3〜4分 ・JR山手線・埼京線「新大久保駅」徒歩約6〜7分 ・東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」徒歩約11分 ・西武新宿線「西武新宿駅」徒歩約11分 ・JR山手線、JR中央線、JR総武線、京王線、小田急線、東京メトロ丸ノ内線、都営新宿線、都営大江戸線「新宿駅」徒歩約15分 |
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